Keçi sütü ne eksikliği yapar? Keçi sütünün ideal bebek beslenmesi için uygun olmamasının bir diğer nedeni de folik asit ve demir eksikliğidir. Gelişim aşamasında bebeğin ihtiyaç duyduğu folik asit ve demir seviyelerini karşılamayan keçi sütünün sürekli kullanımı gelişime elverişli değildir ve en önemlisi kansızlığa yol açabilir. Keçi sütünde ne var? Keçi sütü A ve B vitaminleri açısından da oldukça zengindir. A vitamini göz sağlığını desteklerken, B grubu vitaminleri, özellikle B2 riboflavin ve B12, enerji üretimini destekleyerek vücudun enerji metabolizmasının düzenlenmesine yardımcı olur. Keçi sütünde laktoz var mı? Keçi sütünün sağlık açısından faydalarından bazıları şu şekilde sıralanabilir: Kolay sindirilebilir: Keçi sütü…
Yorum Bırak