Ağlama isteği nasıl durdurulur? -Bir an için kendi iç sesinizi dinlemeyi bırakın ve etrafınıza dikkat edin, bu sizi rahatsız ettiği için sürekli ağlama isteğinizi engelleyecektir. -Yaşadığınız veya duyduğunuz komik bir anıyı hatırlayın. Bu, yüzünüzde bir gülümseme yaratacağı için rahatlamanıza ve gevşemenize yardımcı olacaktır. Aşırı duygusallık ve sürekli ağlama isteği neden olur? Sürekli ağlama isteği; Depresyon, ruh hali bozuklukları ve anksiyete gibi durumların sonucu olarak ortaya çıkar. Hayatı çekilmez hale getiren bu sorun, kişiyi ruhsal olarak yıprattığı gibi çeşitli fiziksel sorunlara da yol açabilir. Çünkü sürekli ağlama isteği hisseden bir kişi sürekli stres ve üzüntü içinde yaşar. Vedalaşırken ağlamamak için ne…
Yorum Bırak